Интенсив по женскому здоровью

В МОСКВЕ

ПРАКТИЧЕСКИЙ

ИНТЕНСИВ ПО ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ

17 МАЯ с 18:00 до 21:30, МОСКВА

МИХАИЛ СОРКИН

реабилитолог

фитнес-тренер

МАРИЯ СОКОЛОВА

выпирающий живот

Для девушек, которым важно СВОЁ ЗДОРОВЬЕ:

восстановление после родов

болезненные месячные

дискомфорт во время полового акта

Для кого
проводим интенсив?

для девушек, которые хотят усилить яркость сексуальной жизни и убрать выпирающий живот

для действующих фитнес-тренеров, которые хотят освоить новые техники для работы с подопечными (будет много методологии)

для девушек, которые проходят период восстановления после родов или стали мамами несколько лет назад, но так и не прошли программу восстановления

для девушек, которые страдают от недержания или опущения внутренних органов, болезненных месячных и неприятных ощущений во время полового акта, диастаза и геморроя

для девушек, которые не имеют видимых проблем с женским здоровьем, но хотят понять, как предупредить их появление

Интенсив будет полезен каждой девушке, которая понимает ценность здорового тела и правильного функционирования его элементов.

ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ

Перерыв: 15-20 мин

болезненные месячные

Туалетные привычки: как не навредить

болезненный половой акт

1 часть – лекционная часть:

Продолжительность - 1 час

Мышцы тазового дна и мышцы живота: как определить нарушения и привести мышцы в тонус

Как втягивание живота и вакуумы влияют на мышцы тазового дна и мышцы живота

Частые нарушения, связанные с повышенным тонусом мышц тазового дна, и как их исправить:

3 часть:

Продолжительность - 1 час

Вопрос-ответ с Михаилом и Марией

2 часть – практическая часть:

Это не типичный фитнес, это комплекс упражнений, которые мягко воздействуют на значимые органы, способствуя их правильной работе.

На практике разберем самодиагностику и упражнения, которые вы сможете использовать в дальнейшем.

Продолжительность - 1 час

4 999 ₽

По окончании интенсива каждой участнице будет выдан

именной сертификат о прохождении

МИХАИЛ СОРКИН

реабилитолог

Автор обучающих семинаров
для тренеров, врачей и массажистов

Специалист по послеродовому восстановлению и женскому здоровью

Физический терапевт

МАРИЯ СОКОЛОВА

фитнес-тренер

Специалист по работе с нарушениями и расстройствами пищевого поведения

Создатель курса FITNESS FAMILY, который прошли более 12 000 человек

Профессиональный тренер со стажем работы 10 лет

О НАС

Частые вопросы

Вам придёт письмо на почту, в котором будет ссылка на канал со всей подробной информацией о встрече. Если письмо не пришло, проверьте спам или напишите на почту hello@familymaria.ru / в службу заботы в Telegram: https://t.me/MariyaSokolovaBot.

ИП Соколова Мария Андреевна

Оферта

Политика обработки персональных данных

ИНН: 352832975806

ОГРНИП: 320774600135016

Согласие на обработку

e-mail: hello@familymaria.ru
Режим работы: пн-пт с 10:00 до 17:00 по Мск